russ the news

Russ The News is News Site for Information ,entertainmet,Politics,Economic all around the world

Tips Gaya Hidup Sehat dan Hijau terbaru 2021

 Russnews.info  -Gaya hidup sehat beberapa tahun terakhir menjadi isu yang marak dibahas. Karena pada tahun 2010 panasnya bumi kian terasa atau sering disebut Pemanasan Global. Untuk mengurangi efek dari Global Warming tidak mungkin dilakukan hanya seorang.

Tips Gaya Hidup Sehat dan Hijau terbaru 2021- russnews.info


 Oleh karena itu kita juga harus turut mengurangi efek Pemanasan Global. Apa sih yang dapat kita lakukan untuk gaya hidup sehat? Pemanasan Global disebabkan oleh emisi gas rumah kaca (biasa disebut emisi karbon) yang Berkumpul membentuk lapisan di atmosfer.

 Emisi ini dihasilkan dari berbagai Kegiatan manusia, terutama yang terkait dengan pembakaran bahan bakar fosil (minyak, batubara dan gas). Oleh karena itu, untuk menekan laju terjadinya Pemanasan global, hal yang utama yang harus kita lakukan adalah mengurangi Kegiatan yang berkaitan dengan penggunaan bahan bakar fosil. Adapun hal-hal Sederhana yang bisa kita lakukan antara lain:

Tips hemat bahan bakar:

1. Kurangi konsumsi bbm dengan mengurangi penggunaan mobil/motor.

2. Untuk jarak dekat, gunakan kendaraan tak bermotor (seperti sepeda) atau Berjalan kaki untuk menempuh jarak dekat. Selain hemat energi, hal ini akan Membuat anda bugar!

3. Gunakan kendaraan umum untuk perjalanan yang jauh. Transport umum Merupakan cara terbaik untuk mengurangi emisi karbondioksida dari Kendaraan.

4. Jika harus menggunakan mobil/motor, upayakan untuk berbagi dengan mereka Yang perjalanannya searah (car pooling). Anda bisa ikut serta dalam (www.nebeng.com)

5. Jika harus memiliki kendaraan pribadi, pilihlah yang penggunaan bahan Bakarnya hemat dengan jenis bahan bakar yang bersih (seperti pertamax, bbg, Bio-diesel, dan bensin 4 tak utk motor).

6. Usulkan kepada pemda untuk menyediakan kendaraan umum yang cepat, Nyaman, dan ekonomis .

7. Hindari bepergian dengan pesawat terbang apabila jarak tempuh kurang dari 500 km

8. Apabila harus menggunakan mobil, perhatikan hal-hal berikut:

- matikan mobil apabila menunggu lebih dari 30 detik

- cek tekanan ban mobil, karena apabila tekanan kurang 0,5 bar dari normal Akan Meningkatkan penggunaan bahan bakar sebesar 5%

- usahakan untuk tidak memanaskan mobil dalam posisi berhenti. Mobil akan Lebih cepat panas apabila dikendarai, sehingga anda akan menghemat bahan Bakar

- turunkan bagasi apabila anda tidak membutuhkannya lagi, karena 100 kilo Beban akan menambah penggunaan 1 liter bahan bakar lebih banyak dalam jarak 100 km

- pastikan kendaraan anda hemat bbm

- lebih baik lagi jika kendaraan yang dipakai menggunakan bahan bakar yang Lebih ramah lingkungan, seperti bbg.

- coba mengurangi jarak tempuh perjalanan kendaraan anda tiap minggunya. Semisal, gunakan kendaraan antar jemput bersama untuk ke kantor atau ke Sekolah.

     BACA JUGA INI :   

3 Langkah mudah merakit komputer terbaru  

A. Di rumah

1. Matikan semua lampu dan peralatan elektronik bila tidak diperlukan

2. Jangan meninggalkan alat elektronik dalam keadaan stand-by. Mereka masih Mengonsumsi listrik!

3. Memanaskan air untuk membuat kopi atau teh? Seperlunya saja.

4. Perlu membeli mesin cuci, kulkas, mesin pencuci piring, atau oven, pilih model Yang paling hemat energi yang mampu anda beli

5. Nyalakan pemanas air listrik untuk mandi beberapa saat sebelum digunakan Dan segera matikan bila tidak dipakai lagi

6. Bersihkan saringan penghisap debu. Saringan yang tersumbat menyebabkan Motor bekerja lebih berat sehingga menggunakan lebih banyak listrik

7. Pasang pemanas tenaga matahari di atap rumah. Jadikan rumah anda menjadi Sumber tenaga!

8. Pilih lampu yang tepat: daya dan ukuran sesuai dengan kebutuhan. Pemanfaatan cahaya alami yang optimal. Lampu dan rumah lampu dijaga selalu Bersih

9. Ganti lampu yang anda gunakan dengan lampu hemat energi. Lampu jenis ini Menggunakan energi 80% lebih sedikit dan berumur sampai 10 kali lipat lebih Panjang dibandingkan lampu biasa. Harganya memang lebih mahal, tetapi anda Dapat menghemat biaya listrik.

10. Sesuaikan jumlah titik dan daya (watt). Menggunakan banyak titik lampu Dengan daya rendah akan lebih hemat energi dan baik untuk kondisi mata

Dibandingkan menggunakan 1 titik dengan daya besar.

- lemari es

1. Pintu lemari es harus ditutup rapat dan hanya dibuka seperlunya

2. Jangan masukan makanan dan minuman yang masih panas kedalam kedalam Lemari es

3. Jauhkan lemari es dari sumber panas

4. Isilah lemari es secukupnya

5. Bersihkan kondensor secara teratur.

- ac (air conditioning)

1. Matikan ac bila ruangan tidak digunakan

2. Atur suhu ac sesuai kebutuhan (sebaiknya tidak lebih dingin 5 derajat dari Suhu luar), karena semakin dingin suhu semakin banyak energi listrik yang Diperlukan

3. Hindari kebocoran udara luar

4. Pakailah timer switch untuk mengatur pemakaian sesuai kebutuhan. Mesin

- mesin cuci listrik

1. Gunakan mesin cuci hanya apabila cucian banyak

2. Gunakan mesin cuci sesuai dengan kapasitasnya, isi air sesuai petunjuk

3. Hindari penggunaan pengering listrik, gunakan panas matahari untuk Pengeringan secara alami.

- setrika listrik

1. Bersihkan bagian bawah sterika dari kerak/kotoran

2. Gunakan setrika otomatis karena lebih hemat listrik

3. Atur setrika listrik, sesuai dengan tingkat panas yang diperlukan.

- mesin pompa air

1. Gunakan pompa air untuk mengisi tempat penampungan air, bukan untuk Menyalurkan air

2. Gunakan penampung air otomatis sehingga aliran listrik akan Terputus/pompa berhenti bekerja jika bak sudah penuh

3. Gunakan air jika secara hemat dan cegah kebocoran air pada kran atau pipa.

B. Di kantor/sekolah

1. Pastikan semua peralatan kantor dimatikan ketika malam hari atau pada saat Akhir minggu

2. Matikan layar komputer apabila sedang beristirahat makan siang

3. Matikan lampu ketika ruangan tidak digunakan

4. Hemat kertas (dan juga energi yang digunakan saat memproduksinya) dengan Mencetak dikedua sisi dan dengan menggunakan kembali kertas bekas

5. Belilah perangkat kantor, seperti komputer, printer, dan mesin fotokopi yang Hemat energi

6. Mintalah kepada kantor anda untuk melakukan audit mengenai konsumsi Energi, dan carilah cara untuk menghemat energi.

Peduli transportasi

1. Hindari bepergian dengan pesawat terbang apabila jarak tempuh kurang dari 500 Km

2. Tinggalkan mobil di rumah apabila melakukan perjalanan yang tidak jauh

3. Gunakan sepeda untuk perjalanan pendek, selain hemat energi, itu akan membuat Anda bugar!

4. Gunakan kendaraan umum untuk perjalanan yang jauh. Transport umum Merupakan cara terbaik untuk mengurangi emisi karbondioksida dari Kendaraan

5. Usulkan kepada pemda untuk menyediakan kendaraan umum yang cepat, nyaman, Dan ekonomis

6. Apabila harus menggunakan mobil, perhatikan hal-hal berikut:

- matikan mobil apabila menunggu lebih dari 30 detik

- cek tekanan ban mobil, karena apabila tekanan kurang 0,5 bar dari Normal akan meningkatkan penggunaan bahan bakar sebesar 5%

- usahakan untuk tidak memanaskan mobil dalam posisi berhenti. Mobil Akan lebih cepat panas apabila dikendarai, sehingga anda akan menghemat

Bahan bakar

- turunkan bagasi apabila anda tidak membutuhkannya lagi, karena 100

Kilo beban akan menambah penggunaan 1 liter bahan bakar lebih banyak dalam

Jarak 100 km

- pastikan kendaraan anda hemat bbm

- lebih baik lagi jika kendaraan yang dipakai menggunakan bahan bakar Yang lebih ramah lingkungan, seperti bbg.

- coba mengurangi jarak tempuh perjalanan kendaraan anda tiap Minggunya. Semisal, gunakan kendaraan antar jemput bersama untuk ke kantor Atau ke sekolah.

Hitung sendiri pemakaian listrik anda

Biaya listrik = dihitung dengan mengalikan jumlah pemakaian listrik Dengan harga tarif listrik sesuai dengan kelompok konsumennya.

Total kwh x lama pemakaian dalam jam x tarif dasar listrik.

Tarif dasar listrik (tdl) menurut www.pln.co.id

Golongan r1 (< 2200 va), 1 kwh = rp 320,- untuk pemakaian sampai dengan 20 kwh

Golongan r2 (2200 va – 6600 va), 1 kwh = rp 575,-

Golongan r3 (>2200 va), 1 kwh = rp 621, -

Ganti lampu 100 watt dengan lampu 20 watt untuk pemakaian 10 jam/hari.

Kenapa? Coba dihitung:

• penghematan energi listrik/bulan:

(100w-20w) x 10 jam/hari x 30 hari = 2400 wh = 2,4 kwh

• penghematan biaya/bulan:

• tarif r1 (< 2.200 va) = rata-rata rp. 320,- /kwh

2,4 kwh x rp. 320,- = rp. 768,-

• tarif r2 (2.200 – 6.600 va) = rp. 575,-/kwh

2,4 kwh x rp 575, - = rp. 1.380,-

• tarif r3 (>6.600 va) = rp. 621,-/kwh

• 2,4 kwh x rp 621, - = rp.1,490,-

emisi co2 yang direduksi/bulan:

Koefisien emisi co2 di indonesia menurut ippc (1998) = 781.2621 gram/kwh

2,4 kwh x 781.2621 gr/kwh = 1.875 g = 1,875 kg co2. Ini baru selisih 80 watt per

Bulan, lho. Dan, baru 1 alat elektronik.

Ada berapa alat elektronik di rumah Anda?

No comments:

Post a Comment

mgid